Wat is yoga? Hoewel dit een ogenschijnlijk eenvoudige vraag is, is deze op veel manieren gedefinieerd. Yoga is een Sanskrietwoord dat uit dezelfde stam komt als het Latijnse ‘yoke’, wat betekent join together. Misschien is de beste vertaling “union” ->…
Voordelen Yin yoga
De waarheid is dat de meeste mensen Yin Yoga in eerste instantie niet leuk vinden. Juist de dingen die het zo effectief en belangrijk maken (de traagheid, stilte en stilte) kunnen erg triggerend zijn. Veel van de voordelen die ik…
Hoe zit het met Hot Yin Yoga?
Als je in het Westen woont, ben je waarschijnlijk warm– of hot Yin Yoga tegengekomen. Alles boven kamertemperatuur wordt als warm of heet beschouwd. De algemene norm zegt dat “warm” yoga 33-36 graden Celsius is, terwijl “hot” yoga ongeveer 40…
Waarom Yin yoga?
Yoga is de laatste tijd steeds populairder geworden. We kunnen allemaal profiteren van het vertragen van ons leven en wat tijd nemen voor een diepere, langzamere oefening. Hier zullen we de fysiologische en spirituele aspecten van het beoefenen van Yin…
Yin Yoga en Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG)
De oorsprong van traditionele Chinese geneeskunde Een fundamenteel principe van de Traditionele Chinese Geneeskunde is dat het spectrum van het menselijk lichaam en geest holistisch is. Als mensen zijn we intrinsiek verbonden met onze buitenwerelden vanuit familie, maatschappij, milieu en…
Horoscoop: Boogschutter 2020
Overzicht Met een groot deel van de planetaire focus van 2020 in de onderste helft van je zonnekaart, zal dit jaar actie, vooruitgang en ontwikkeling brengen in je persoonlijke leven. Met een nieuwe eclipscyclus die jouw relatiesector nieuw leven inblaast,…
Horoscoop: Waterman 2020
Overzicht Dit jaar biedt een preview van een driejarige cyclus van Saturnus in Waterman. JE bent klaar om te beginnen met het verduidelijken van jouw verantwoordelijkheden en verplichtingen, vooral die je bent ontgroeid. Met de linkerkant van jouw zonnekaart het…
Horoscoop: Steenbok in 2020
Overzicht 2020 brengt het potentieel voor diepgaande persoonlijke groei. De combinaties van Saturnus en Jupiter met Pluto brengen nieuwe ontwikkelingen en opwindende kansen voor een nieuwe fase in je persoonlijke evolutie. De verschuiving van Saturnus naar Waterman vanaf maart zal…
Horoscoop: Weegschaal in 2020
Overzicht Met veel planetaire actie in de hoeken van je zonnehoroscoop, kun je verwachten dat 2020 een dynamisch jaar van verandering en transformatie wordt. Een retrograde Venus-periode plus een nieuwe eclipscyclus kunnen je perspectieven openen en je meer laten zien…
Horoscoop: Maagd in 2020
Overzicht De voortdurende cyclus van Uranus in Stier blijft enkele van je grootste dromen in je leven wakker schudden en herstructureren. Zeldzame retrogrades van Venus en Mars kunnen je ertoe aanzetten jouw loopbaan te heroverwegen en plannen te maken om…
Horoscoop: Tweelingen in 2020
Overzicht Met veel planetaire actie in de bovenste helft van je horoscoop dit jaar, ben je klaar om je te engageren om een ​​levensdroom waar te maken. Je wordt misschien serieus over academische prestaties, het verkennen van buitenlandse plaatsen of…
Horoscoop: Stier in 2020
Overzicht Een hele reeks mogelijkheden gaat door gedurende 2020 terwijl onvoorspelbare Uranus je teken energie geeft. Langzaam maar zeker pas je je gewoontes en houdingen aan door veranderingen te omarmen en te onderzoeken wat je opwindt. Terwijl je je ‘uit…